Exercice : complétez le schéma

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Module 1	Introduction	+
Cours 1	Déroulement de la formation
Cours 2	Sang tabou au Fil des siècles jusqu'à aujourd'hui
Module 2	Anatomie gynécologique	+
Cours 1	Planche anatomique système génital féminin
Cours 2	Périnée féminin 3D vidéo + planches périnées et clitoris
Cours 3	Exercice : Complétez le schéma
Module 3	Cycle féminin et hormones (rappel des notions)	-
Cours 1	Rappel des notions de base
Cours 2	Schémas explicatifs
Cours 3	Exercice : complétez le schéma
Module 4	Physiologie du flux instinctif libre ou la science du FIL Comment ça marche?	+
Cours 1	La découverte! Histoire et parcours scientifique en vidéo
Cours 2	Découvrir son anatomie + Explication mécanique en vidéo
Cours 3	Explication mécanique en images
Module 5	Respiration consciente du périnée	+
Cours 1	Guidage audio-exercice pratique
Module 6	Comment faire?!	+
Cours 1	Guidage/mise en pratique de la concentration à l'évacuation
Cours 2	Et la nuit?!
Module 7	Les OUTILS et ASTUCES	+
Cours 1	Outils et astuces pour pratiquer zen!
Module 8	Fiches pratiques à imprimer	+
Cours 1	Fiche pratique : Avoir confiance en ses capacités!
Cours 2	Fiche pratique : Tableau d'observations
Module 9	Prendre soin de soi le jour J	+
Cours 1	Comment je prends soin de moi? Exercice à faire
Module 10	Les accidents: le SCT et les avantages !	+
Cours 1	Quels sont les accidents possibles ?
Cours 2	Le syndrome du choc toxique
Cours 3	Qu'est ce que le FIL apporte dans nos vies en terme de santé et de bien-être?
Module 11	Module 11 : Endométriose et FIL	+
Cours 1	Endométriose et FIL
Module 12	Module 12 : Plantes et santé	+
Cours 1	Plantes et santé
Module 13	Module 13 : Protections post-accouchement	+
Cours 1	Protections post-accouchement
Module 14	Bonus	+
Cours 1	La philosophie de FIL par Jessica Spina
Cours 2	Liens et bibliographie

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